Перечень платных услуг, тарифы
Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Перечень платных услуг, тарифы». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Программа активное долголетие в Москве для пенсионеров – это комплекс занятий, рассчитанных на длительный срок и регулярное посещение. Пилотный проект стартовал в 2022 году и, по официальным данным, к нему присоединилось уже более 180 тыс. человек. «Московское долголетие» ориентировано исключительно на жителей столицы, которые вышли на заслуженный отдых.
Что такое проект «Московское долголетие» для пенсионеров
Программа включает не только кружки по интересам. Сюда входят занятия спортом и танцами, мастер-классы, состязания и модные показы. «Долголетие» – проект уникальный. Он не имеет аналогов в стране, но самое главное – участие в программе бесплатно. Возмещение расходов берет на себя город.
На какие кружки и секции можно записаться
Программа долголетие в Москве – это комплекс кружков, которые рассчитаны на постоянное посещение. Организуются они во всех районах столицы, причем пенсионер может записаться на интересующие его занятия без привязки к постоянному месту жительства. Проводятся кружки в школах, вузах, парках, физкультурно-оздоровительных учреждениях, поликлиниках. Пенсионеры – постоянные участники марафонов, флешмобов, фестивалей, конкурсов.
Действующие направления программы очень популярны (на начало 2019 года количество участников превысило 180 тыс. человек) и доказали свою эффективность.
Из самых полюбившихся – скандинавская ходьба, пение, спортивные и бальные танцы, рисование.
Организаторы не планируют останавливаться на достигнутом. В планах – открытие новых кружков, например, по актерскому искусству или информационным технологиям для опытных пользователей.
Один из 9 центров, который недавно открылся, расположен в районе Выхино-Жулебино на Рязанском проспекте. Только за неделю работы под его крышей образовались десятки секций. В прошлом преподаватель, а сейчас лидер интеллектуалов Юлия Яникова собрала в одной из гостиных любителей пофилософствовать и поразмышлять на самые разные темы. «Есть человек, который имеет идею, например я. Мне подбирают группу единомышленников, и мы начинаем собираться. Что делаем? Разговариваем! Секция так и называется – «Давай поговорим». Я предлагаю тему, которую обсуждаем все вместе. Вы же не будете отрицать, что за время пандемии люди истосковались по общению? Вот! Я исправляю ситуацию. Знаете, недавно говорили о любви. Каждый вспоминал прочитанные книги, просмотренные фильмы, прожитые отношения, смешные или милые житейские истории – было очень душевно. Здесь вообще душевно и уютно, никакой казёнщины. У нас, у пожилых, как будто ещё один дом появился», – уверена пенсионерка.
Статья по теме
Второй дом. Где пенсионеры находят друзей? Тем временем в так называемой «тихой гостиной» лидер шахматистов
Лолита Елиазарова разыгрывает дебюты и эндшпили: «Ко мне записываются не только мужчины, но и женщины. Мир помнит выдающихся гроссмейстеров Нону Гаприндашвили, Майю Чибурданидзе. А недавно прекрасный сериал про девушку-чемпионку вышел. Те, кто его посмотрел, охотно идут к нам. Сначала, конечно, будем партии разыгрывать, а дальше начнём турниры устраивать».
Но если шахматный турнир ещё надо подождать, то выставка работ одного из лидеров живописцев, Михаила Алексеева, состоится уже в ближайшее время. «Одна из наших пенсионерок научилась рисовать в «Московском долголетии» и сейчас сама ведёт у нас секцию рисования», – рассказала директор «Моего социального центра» района Выхино-Жулебино Елена Гордеева.
Кстати, каждая гостиная здесь со своей изюминкой. К примеру, у рукодельниц установили яркие лампы, чтобы было больше света. Просторный холл напоминает бильярдный клуб, в котором за профессиональными столами собираются игроки в жилетках и бабочках. А ещё здесь так пахнет свежими пирогами (в центре есть своя кулинарная мастерская), что уходить не хочется. «Мои социальные центры» работают семь дней в неделю с 10.00 до 21.00 бесплатно. Если вы на пенсии и у вас есть идеи, то пора стать лидером и открыть свою секцию.
«Мой социальный центр» – отличная возможность для пенсионеров реализовывать свои идеи, воплощать мечты, но главное – говорить с друг другом», – уверена Е. Гордеева.
Старость — проблема социальная
В современных государствах наблюдается общий процесс старения населения. Доля людей пожилых, старше 65, увеличивается с течением времени, и сама старость уже воспринимается обществом как проблема социальная. Адаптация людей пожилых приобрела именно социальный характер, а возрастные особенности в этом случае отходят на второй план, хотя и не теряют своего значения.
В каком возрасте мужчины и женщины выходят на пенсию в США, Японии, Австралии и других странах мира, вы можете узнать в этой рубрике.
Парадокс состоит в том, что общество, считая человека настолько старым, чтобы прекратить с ним трудовые отношения, воспринимает его по умолчанию достаточно молодым, чтобы собственные проблемы решать самостоятельно.
Получил пенсию или пособие – и будь доволен, чего ещё тебе от нас нужно? Мы – люди молодые, у нас вся жизнь впереди, а старики своё отжили, чего от них ждать? Разве что наследства и сопутствующего ему статуса. То есть, жизненный опыт, профессиональные умения и знания состарившегося человека воспринимаются как вещь бесполезная, и становятся невостребованными обществом.
Пожилой человек, конечно, воспринимает этот факт как вопиющую несправедливость. Одни старики смиряются, другие бунтуют, а часть пенсионеров, наиболее активная и здравомыслящая, не желая пребывать в состоянии застоя и изоляции, ищет выход из тупика.
Творчество и спорт: программа «Московское долголетие»
В Москве с марта 2021 года реализуется программа «Московское долголетие». За 3,5 года ее участниками стали около 400 тысяч человек. В бесплатных секциях и кружках москвичи старшего возраста изучают информационные технологии и английский язык, занимаются спортом, танцами и творчеством по самым разным направлениям. Чаще всего к программе присоединяются люди в возрасте 60–70 лет. В то же время восемь процентов уже перешагнули 80-летний рубеж. 85 процентов участников программы «Московское долголетие» — женщины.
Присоединиться к ней могут москвичи старшего возраста (женщины с 55 лет и мужчины с 60 лет) вне зависимости от социального статуса и состояния здоровья. Занятия проводятся в каждом районе столицы бесплатно.
«Понятно, что пандемия и есть какие-то ограничения. Но мы проект “Московское долголетие” не бросаем. Стараемся, чтобы хотя бы на свежем воздухе можно было заниматься, онлайн немногочисленные занятия проходят», — отметил Сергей Собянин.
Программа направлена на то, чтобы дать возможность представителям старшего поколения заниматься физкультурой и спортом, посещать кружки и секции, общаться, напомнил Мэр Москвы.
В марте прошлого года в связи с пандемией коронавируса секции и кружки программы работали в онлайн-формате. Это позволило участникам продолжать занятия, находясь в режиме самоизоляции. Сейчас занятия проходят онлайн и офлайн. С 21 июля секции возобновили работу на свежем воздухе с соблюдением необходимых санитарно-эпидемиологических требований.
Самыми популярными офлайн-занятиями среди московских пенсионеров стали скандинавская ходьба (32 процента), гимнастика (17 процентов), фитнес, тренажеры (13 процентов), общая физическая подготовка (12 процентов) и танцы (10 процентов). В числе популярных онлайн-занятий — гимнастика (24 процента), «Красота и стиль» (девять процентов), «Здорово жить» (восемь процентов), а также история, искусство, краеведение (семь процентов).
Новый осенне-зимний сезон «Московского долголетия» начался в столице 1 октября. Он пройдет под лозунгом «Укрепляем здоровье круглый год!». С наступлением холодной погоды большинство творческих и образовательных кружков и секций переходят в онлайн-формат. На свежем воздухе продолжат работу более 230 групп по скандинавской ходьбе, где занимаются около семи тысяч человек, и так называемый пеший лекторий (познавательные экскурсии по достопримечательностям столицы).
Традиционные занятия по общефизической подготовке, гимнастике и фитнесу будут проводиться по программе «Зарядка долголетия», разработанной экспертами Департамента спорта города Москвы. Программа включает в себя рекомендации по месту и времени проведения занятий, правила спортивной экипировки, а также советы по дыханию, питьевому режиму, разминке и комплексу упражнений. Соблюдение рекомендаций позволит повысить выносливость организма, укрепить иммунитет, улучшить работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Кроме того, спортивные тренировки на свежем воздухе — хороший инструмент для закаливания и улучшения психоэмоционального состояния в период осенней хандры.
Постоянные участники получат памятные сувениры в рамках программы «Московское долголетие».
Как стать участником проекта?
Новый проект «Московское долголетие» предлагает бесплатные занятия в спортивных секциях, творческих студиях, на образовательных курсах. Выберите интересные для вас кружки, до которых вам будет удобно добираться. Приходите в Центр социального обслуживания вашего района с паспортом, СНИЛС и социальной картой москвича. Заполните заявление на запись в подходящие вам кружки и становитесь участником проекта «Московское долголетие»!
-
Получить информацию
Ознакомьтесь с возможностями проекта и выберите занятие себе по душе.
-
Подать заявку
Заявку можно подать в центре социального обслуживания, в любом филиале МФЦ, поликлинике и организации-участнике проекта «Московское долголетие».
-
Получить приглашение
После получения приглашения приступайте к занятиям.
Кто может попасть в центр дневного пребывания для пенсионеров
Центр пребывания для пенсионеров делится на дневной (временный) и постоянный. Дневное отделение при реабилитационных центрах для пенсионеров осуществляет посильную медицинскую помощь, социальную помощь, юридическую и прочие виды помощи. Кроме этого, его деятельность направлена на проведение комплекса реабилитационных мер пожилым пенсионерам и инвалидам, а также организацию отдыха и досуга.
Ниже приводим список услуг, которые предоставляет центр дневного пребывания для пенсионеров в Москве и Подмосковье:
Социально-бытовые услуги:
-
Предоставление питания согласно нормам,
-
Проведение досуга, организация отдыха, обеспечение пенсионеров настольными играми, газетами и журналами.
Социально-медицинские услуги:
-
Организация первого медицинского осмотра,
-
Направление и выполнение процедур, необходимых после первого осмотра, например, измерение артериального давления, температуры, контроль за приемом медикаментных средств,
-
Консультирование по социально-медицинским вопросам социальных услуг, получения необходимых лекарств, проведения оздоровительных мер и т.д.,
-
Проведение комплекса оздоровительных мер,
-
Проведение различных обучающих занятий, направленных на здоровый образ жизни,
-
Проведение различных физкультурных занятий.
Социально-психологические услуги:
-
Консультирование по различным вопросам, в том числе и по семейным отношениям,
-
Оказание психологической помощи.
Социально-трудовые услуги:
-
Обучение новым навыкам, которые желает получить пенсионер,
-
Организация мероприятий, в которых задействован пенсионер в использовании своих трудовых возможностей.
Какие задачи ставит перед собой центр дневного пребывания для пенсионеров для реабилитации пенсионеров:
-
Поддержка активного образа жизни,
-
Организация отдыха и предоставление питания инвалидам в соответствии с индивидуальной программой реабилитации (ИПР),
-
Организация посильного труда,
-
Реализация раздела социальной реабилитации ИПР инвалидов;
-
Организация условий для самореализации за счет проводимых мер, направленных на укрепление здоровья.
Кто имеет право на обслуживание в реабилитационных центрах для пенсионеров:
-
Инвалиды в соответствии с ИПР,
-
Инвалиды, которые частично сохранили способность к передвижению, а также к самообслуживанию,
-
Граждане пожилого возраста,
-
Несовершеннолетние дети из многодетных и малообеспеченных семей,
-
Несовершеннолетние безнадзорные дети во время летних каникул,
-
Прочие граждане, которые имеют право на предоставляемое социальное обслуживание дневным отделением.
В дневном реабилитационном центре социальные услуги предоставляются бесплатно, а также на условиях частичной или полной оплаты. К бесплатным услугам относятся массажные кабинеты, кабинеты по разным видам физкультуры.
Документы, необходимые для зачисления в отделение дневного пребывания:
-
Заявление, составленное лично с указанием о зачислении на обслуживание,
-
Медицинское заключение о состоянии здоровья и отсутствие у пациента противопоказаний к проведению комплекса мероприятий, проводимых в центре обслуживания пенсионеров и инвалидов (справка предоставляется из лечебно-профилактического учреждения),
-
Справка о составе семьи заявителя (необходимо указать родственные связи и даты рождения каждого члена семьи),
-
Индивидуальная программа предоставления социальных услуг.
Досуг для пенсионеров: как правильно организовать
На самом деле не так просто организовать досуг пенсионеру. Это связано с целым рядом важных причин.
- отсутствие лишних денежных средств;
- территориальная удаленность от центров досуга и отдыха пенсионеров;
- малое количество досуговых центров для людей пожилого возраста;
- общественное непонимание или порицание. Нередко пенсионеры сталкиваются с недоумением близких или родственников, которые предполагают, что после выхода на пенсию, необходимо только сидеть дома.
Досуг обязан быть у любого пенсионера. Его можно организовать и самостоятельно. Кружок для пенсионеров можно организовать дома:
- Просмотр телевизора — практически каждый дедушка или бабушка смотрят подолгу любимые сериалы или телепередачи. Этот вариант считается самым легким и доступным.
- Чтение книг или прослушивание аудиокниг — последний способ более прогрессивный. Достаточно легко и просто скачать аудио версию книгу из интернета и слушать её. Для этого нет необходимости напрягать зрение. К тому же, слушать можно и на прогулке.
- Шоппинг — это слово, которое приятно людям всех возрастов. В случае недостаточной финансовой поддержки, можно приобретать приятные мелочи, не тратя при этом много средств.
- Воспоминания — приятный способ скоротать время. За прожитую жизнь скопилось очень много историй, воспоминаний. Все их можно собрать воедино. При желании сделать это можно двумя способами: записать на диктофон или же зафиксировать в тетради. В любом случае, вспоминая смешные моменты из жизни, приходит масса положительных эмоций.
Осень в Москве: где будет интересно старшему поколению
В рамках празднования Дня старшего поколения в Москве пройдёт ряд мероприятий, главными гостями которых станут пожилые люди.
1 октября во всех учреждениях соцобслуживания состоится день открытых дверей. Посетители познакомятся с работой пансионатов для ветеранов труда и центров социального обслуживания.
Во второй декаде октября в Государственном центральном концертном зале «Россия» в Лужниках состоится чествование юбиляров семейной жизни, проживших в браке 50 и более лет. В мероприятии примут участие около 500 семейных пар.
5 сентября в Зале церковных соборов храма Христа Спасителя состоится торжественное мероприятие, на которое пригласят 1200 ветеранов войны и труда.
Как работает клуб по интересам для пожилых людей
Эффективная реализация функций клуба определяется многими факторами. Она зависит от того, как оборудовано помещение, кто им управляет, какие формы работы используются и пр.
Желательно, чтобы клуб пожилого человека создавался неподалёку от места проживания его членов. Если клуб находится в здании, окружённом территорией, которая пригодна для обработки, то её нужно использовать для садово-огородных работ. Пенсионеры, являющиеся любителями садоводства, получат удовольствие от того, что у них появится возможность применить свои способности и навыки. Рядом с клубом желательно установить лавочки и столы.
Клуб пожилого человека, как правило, ограничивается количеством его членов. Обычно клуб не очень большой, ведь в противном случае будет нарушена атмосфера уюта и интимности.
Члены клуба встречаются довольно часто. Как правило, клуб пожилого человека организует мероприятия раз в неделю, но некоторые заведения позволяют пенсионерам видеться гораздо чаще. Продолжительность и частота встреч членов клуба зависит от пожеланий пожилых людей, а также доступности помещения.
Хороший клуб пожилого человека налаживает связи с другими общественными организациями. Это делается для того, чтобы клуб не превратился в место изоляции пенсионеров. Пожилым людям предлагается выполнять общественные задачи, сотрудничать с членами других организаций и клубов.
Программа мероприятий играет важнейшую роль в обеспечении качественных услуг пожилому населению. Она должна быть тщательно спланирована и соответствовать потребностям пенсионеров.
Клуб пожилого человека организует просветительские мероприятия. Пенсионеры посещают лекции, курсы, занятия, посвящённые разнообразным областям знаний.
Организация клубов для пожилого человека является проявлением заботы о людях старшего поколения.
Где еще пожилой человек сможет найти товарищей по интересам кроме клубов
Дом престарелых предлагает своим постояльцам качественное медицинское обслуживание, уход. Кроме того, заведение обеспечивает удовлетворение интересов пенсионеров, организует для них развлекательные мероприятия.
Сотрудники дома престарелых не позволяют своим клиентам скучать и унывать. Для них проводятся разнообразные досуговые мероприятия, организуются занятия по интересам. По сути, дом престарелых — тот же клуб пожилого человека, только в нём пенсионер находится постоянно, и его не только развлекают, но и обеспечивают уход и медицинское обслуживание.
Разумеется, без медицинских процедур в таком заведении не обойтись. Но распорядок дня предполагает не только это. Пенсионеры гуляют каждый день, проводят время на веранде, играют в настольные игры на свежем воздухе.
Комнаты проживания, холл и столовая оборудованы телевизорами. Пенсионеры могут смотреть телепередачи, обсуждать между собой последние новости и пр.
Конечно же, пенсионеры, которые привыкли много трудиться в молодости, стремятся активно проводить свою старость, несмотря на наличие болезней и проблем. По этой причине в доме престарелых проводятся следующие занятия:
- Дыхательная гимнастика;
- Лечебная физкультура.
Какие граждане могут рассчитывать на попадание в центр дневного пребывания для лиц пожилого возраста
Как уже было отмечено выше, бывают центры пребывания постоянными и временными. Временные — это дневные отделения, где пенсионеры могут рассчитывать на социальную помощь, медицинскую, а также юридическую виды помощи. Также тут организуется досуг и отдых постояльцев.
Ниже представлен список услуг, которые можно получить в центре пребывания в Подмосковье в Москве.
Социально-медицинские услуги:
- физкультурные занятия;
- обучающие занятия, призванные обеспечить здоровый образ жизни;
- оздоровительные меры;
- контроль над приемом лекарств, измерение артериального давления и выполнение иных необходимых процедур;
- медицинские осмотры.
Социально-бытовые услуги:
- предоставление бесплатного питания;
- организация досуга. Предоставление газет, журналов и настольных игр.
Психологические услуги:
- непосредственно сама психологическая помощь;
- различные консультации.
Трудовые услуги:
- обучение новым умениям, которыми хочет овладеть человек пожилого возраста;
- создание мероприятий, где пенсионер имеет возможность реализовать себя.
Список задач, который стоит перед центрами дневного пребывания реабилитации пенсионеров:
- социальная реабилитация инвалидов;
- укрепление здоровья;
- поддержка активного образа жизнедеятельности;
- предоставление питания и организация отдыха;
- организация труда.
Кто может стать постояльцем реабилитационного центра для пенсионеров:
- безнадзорные дети на период каникул;
- лица пожилого возраста;
- несовершеннолетние дети, родители которых не могут обеспечить им досуг;
- инвалиды, сохранившие способность к самообслуживанию и к передвижению;
- иные граждане, обладающие правом на социальное обслуживание.
Услуги в центрах могут оказываться бесплатно, за полную или частичную стоимость. Бесплатные услуги включают в себя кабинеты по различным видам физкультуры, а также услуги массажиста.
Документы, по которым человек может быть зачислен в центр пребывания:
- индивидуальная программа по получению соцуслуг;
- справке о составе семьи. Требуется перечислить всех членов семьи с указанием даты их рождения;
- медицинское заключение. В нем должно быть указано, что человек не имеет противопоказаний касательно проводимого комплекса мероприятий;
- заявление на зачисление в центр пребывания, написанное собственноручно.
Оздоровление организма
Помимо развлечений полезно заняться оздоровительными процедурами. Пенсия – не повод запускать свое здоровье.
Многие медицинские исследования доступны бесплатно или по заниженной стоимости.
Предлагает, например, свои услуги стоматология, где человек любого возраста может улучшить состояние своих зубов или вставить протезы.
Это значительно улучшит качество жизни. Стоматология выявит и скрытые проблемы зубов и полости рта, которые еще не проявились явно, но их требуется устранить.
Дополнительно люди пожилого возраста посещают группы здоровья. Желательно также пройти комплексное обследование организма, такую услугу предоставит клиника, что позволит узнать, на что обратить внимание.
Фитнес – это тоже один из способов оздоровления. Доказано, что люди, посещающие занятия, через некоторое время ощущают значительные улучшения в самочувствии.
Помимо фитнеса полезно сходить на дыхательную гимнастику.
Подобные мероприятия периодически проходят в парках, например, в «Сокольниках», «Бабушкинском», «Красной Пресне». Такие занятия принесут несомненную пользу для организма.
Для людей преклонного возраста организуется йога для пенсионеров. Полезно сходить и на суставную гимнастику, которая проводится в парке «Фили».
Интеллектуальные развлечения для пенсионеров
Интеллектуальные упражнения помогают продлить жизнь. Получив новый социальный статус, человек обретает больше свободного времени. У него возникает огромное желание общаться, найти своих прошлых знакомых и всех тех, кого они потеряли в течение жизни. И в этом случае на помощь приходит интернет. Но не каждый человек преклонного возраста умеет пользоваться компьютером, который кажется им невиданным зверем.
Социальный центр для пенсионеров может организовать компьютерные курсы, которые помогут освоить грамоту пользования интернетом, расскажут, чего не нужно делать при посещении сети, куда не нужно входить и чего открывать. Его обучат всему, начиная с включения компьютера и заканчивая основными моментами, которые могут встретиться на пути постижения грамоты.
Также очень полезным занятием станет посещения курсов иностранного языка. Изучение языков развивает память, а для пенсионера это очень важно, так как они рискуют в раннем возрасте потерять способность запоминать события.